Лимончики- «Растут У Сони на Балкончике!»
В средние века считали, что лимон это уникальное растение который предохраняет людей от чумы и является противоядием при укусах змей.
Индийские йоги рекомендуют всем «выращивать лимончики на балкончике» и съедать каждый день один лимон.
В XI веке Авиценна писал о лимоне как о лучшем лекарстве при болезнях сердца и рекомендовал употреблять его в пищу беременным женщинам.
Восточная медицина рекомендовала лимон прекрасным средством для лечения ран и лёгочных заболеваний и противоядием при различных отравлениях.
Мякоть плодов лимона известно богатым содержанием органических кислот в том числе лимонная и яблочная, микроэлементов и минералов, сахара и пектинов, каротина, фитонцидов, витаминов (В, С, Е, РР) и флавоноидов, жирного масла. Сок одного лимона содержит 35% суточной дозы витамина С, а столовая ложка кожуры лимона -13%. Листья содержат 55—880 мг% витамина С. Характерный запах лимона обусловлен наличием эфирного-лимонного масла в различных частях растения.
В народной медицине лимон применяли как витаминное средство при цинге, для смазывания горла, как дополнительное лечебное средство при желтухе и болезнях печени, мочекаменной болезни, ревматизме, подагре, при гастритах с низкой кислотностью; использовали для примочек при грибковых заболеваниях кожи и экземе. Лимоны используют при лечении геморроя, а кожура лимона, сваренная на сахаре, улучшает пищеварение. В народе считается, что для улучшения слуха ежедневно нужно съедать по четверти лимона вместе с кожурой. Лимоны славятся также своим тонизирующим действием. Употребление лимонного сока поддерживает нервную систему, улучшает память и концентрацию внимания. Лимонный сок способствует очищению организма от шлаков и токсинов.
Совместное действие витаминов С и Р, содержащихся в лимоне, повышает работоспособность организма, снижает утомляемость и облегчает лечение многих болезней. Калий, цитрин и аскорбиновая кислота, содержащиеся в лимонах, укрепляют стенки мелких кровеносных сосудов, повышают их эластичность и активно участвуют в окислительно- восстановительных процессах. Бактерицидные свойства лимона помогает уничтожать 12 различных бактерии.
Рецепты Народной Медицины.
- Лечения склероза лимоном- рекомендуется смешать сок половины лимона со 150 г кипяченой воды, добавить 1 чайную ложку меда и ежедневно выпивать всю порцию на ночь.
- Лечение остеохондроза – 6 лимонов и 3 больших головок чеснока пропустить через мясорубку (Лимон хорошо помыть и освободить от косточек. Чеснок очистить и использовать чистые дольки). Залить содержимое из мясорубки 3 литрами кипяченной и охлажденной водой и оставить на два дня. Затем процедить и хранить в холодильнике. Пить по утрам натощак по 50 мл. За 30 минут до завтрака.
- Мочекаменная и желчекаменная болезнь- Сок одного лимона+0.5 стакана горячей воды. Выпить такую смесь (на три части) 3 раза в день. А также смесь морковного свекольного и огуречного сока (по 0.5 стаканов каждого) разделить на три части и принимать три раза в день. Таким лечением (от одной недели до одного месяца в зависимости от размеров камней) можно добиться исчезновение песка и выведения камней из мочевого пузыря, почек, а также желчного пузыря.
- Для укрепления иммунной системы— приготовить смесь из морковного сока (выжатого из 3 кг. морковки) + свекольного сока (из 3 кг. свеклы)+ лимонного сока (из 2 кг лимона со шкуркой) + гранатового сока (из 2 кг. гранатов без шкурки)- всё пропустить через соковыжималку или мясорубку и добавить 2 кг натурального меда. Всё хорошо перемешать и принимать утром и вечером по 50 гр. за 30 минут до еды.
- Рекомендовано средство при астме — смесь лимонного сока с тертым хреном. Выжмите сок из 3 лимонов, смешайте со 100 г натертого свежего хрена и храните смесь в холодильнике. Принимайте ежедневно по 0,5 чайной ложки 2 раза в день (утром и после полудня). При этом в течение 30 минут после приема лекарстве не следует ничего пить или есть. В процессе лечения исключить из рациона все молочные продукты.
- Для профилактики гипертонии и инсульта- приготовить отвар лимонной кожуры. Залейте 2 столовые ложки высушенной или свежей кожуры лимона на 400 г воды, прокипятите на слабом огне в закрытой посуде 30 минут, дайте настояться 10 минут при комнатной температуре, процедите и принимайте по 100 г 3 раза в день за 30 минут до еды.
- Лечение гепатита С-Удивительный рецепт — В чайную ложку пищевой соды выдавить целый лимон и перемешать. Выпить через пять минут. Только потом нужно завтракать, примерно через один час. И так 3 дня подряд. Сделать перерыв на 3–4 дня – и снова повторить лечение.
- Лимонный сок с чесноком и медом — лечебное средство при стенокардии, спазмах сосудов головного мозга. Смешайте сок, выжатый из 10 лимонов, с 1 л меда и соком, выжатым из 10 головок чеснока. Дайте настояться в течение 1 недели. Разделите смесь на равные порции по весу и принимайте ежедневно в течение 2 месяцев.
- Лечение тонзиллита- Тонкий кружок лимона разрезать пополам и одну часть положить на язык. Не нужно высасывать сок а просто смаковать приблизительно 15 минут. Хорошо повторить процедуру 3-4 раза в день если позволяет здоровье вашей печени.
- При насморке или кровотечении из носа— хорошо поласкать нос лимонным соком. Также рекомендовано применить лимонный сок для полоскания горла во время гриппа и ангины.
- При головной боли— натереть лоб и виски свежей коркой лимона.
- При случай тошноты и рвоты — приготовить настойку сухих лимонных корок (2 ст.л.) на стакан водки. Пить такую настойку по 1 ст.л. через каждые два часа.
- Старинный рецепт от судорог в ногах — утром и вечером смазывать соком свежего лимона подошвы ног и не ходить до тех пор, пока лимонный сок не высохнет совсем. Курс лечения продолжается до двух недель.
- При зубной боли и кровотечении протирать лимонной долькой зубы и десна что также приводит к укреплении дёсен.
- Средство от бородавок- рекомендуется неразбавленное эфирное масло лимона (нанести ватным тампоном на бородавку).
- Себорея— Регулярное втирание лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей. Чтобы волосы стали мягкими, пушистыми и блестящими, натрите их за 2 часа до мытья головы смесью 1 яичного желтка с соком половины лимона.
- Лимонная кислота способствует сужению пор и заживлению трещин а также обесцвечивает волосы на лице.
- Пигментные пятна и веснушки – можно легко обесцветить лимонным соком. Также ежедневное протирание кожу плеч лимонным соком придаст гладкость и упругость коже.
- Популярная медово-лимонная маска- смешайте лимонный сок и растопленный мед (1:1) и нанесите на лицо на 20—25 минут. Затем смойте маску теплой водой и слегка смажьте влажную кожу питательным кремом.
- Трещинки и воспаления кожи заживляет питательная маска с лимоном и яичным желтком которая также помогает избавиться от морщин и складок на лице.— Смешайте 1 яичный желток, сок 0.5 лимона, натертую цедру 1 лимона и 1 ч. л. оливкового масла. Нанесите смесь на лицо и через 30 минут снимите ватным тампоном, смоченным в молоке.
- Косметологи рекомендуют после каждой стирки натирать руки смесью глицерина с лимоном (1:1).
Очень полезный фрукт, как и все цитрусовые. В лимоне цедра наиболее вкусна и ароматна. Витамин С для сердечно сосудистой системы чрезвычайно полезен, а от её заболевания умирает больше всего людей.